Saavutettavuus-avustimet

Skip to main content

Jaa tämä artikkeli
Hanketarina: Galileo - hyvinvointia ilman hikiurheilua

Hanketarina: Galileo - hyvinvointia ilman hikiurheilua

Koulutettu hieroja Merja Närhi on tarjonnut monipuolisia hoitopalveluja hoitolassaan Tovi Terveydelle Taavetin keskustassa jo vuodesta 2004. Hän on erikoistunut kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, jossa yhdistetään eri hoitomuotoja yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan. Hän on suorittanut useita terveydenhuollon koulutuksia, kuten Kalevalaisen jäsenkorjauksen ja kiinalaisen lääketieteen koulutuksia ja on syventänyt osaamistaan ravitsemuksessa ja biokemiassa.

Leader-rahoitusta käytettiin Galileo-kuntoutuslaitteen hankkimiseen. Galileo on rekisteröity lääketieteellinen koko kehon vibraatiohoitolaite, joka toimii keinulautaperiaatteella. Se värähtelee 5–30 Hz taajuudella ja liikerata jäljittelee luonnollista kävelyä tai juoksua.

 

Vibraatiohoidon alkuperä juontaa juurensa venäläisten avaruusohjelmaan, jossa sitä käytettiin ehkäisemään lihasten ja luiden heikkenemistä. Vuonna 1997 hollantilainen valmentaja toi hoidon Eurooppaan, ja saksalainen yritys Novotec kehitti ja patentoi Galileo-laitteen. Merjan hankkima Moona Mäen maahantuoma Galileo-laite on Suomessa julkisessa käytössä olevista neljäs laatuaan.

 

Nykyajan tarpeisiin Galileo sopii erinomaisesti, sillä se tarjoaa tehokkaan liikuntamuodon kiireisille tai liikuntarajoitteisille. Sen avulla saadaan aktivoitua 97 % lihaksista. Vain 10 minuutin hoitokerta 2–3 kertaa viikossa voi parantaa lihaskuntoa, tasapainoa ja vireystilaa merkittävästi. Esimerkiksi 3 minuutin harjoitus 25 Hz taajuudella vastaa tunnin kävelyä! 30 min Galileo-harjoitus polttaa enemmän kaloreita kuin 3 tunnin reipas kävely.

 

Kokonaisvaltaisen treeniin varataan aikaa 30-45 minuuttia eikä treeni vaadi alkulämmittelyä tai edes treenivaatteita. Harjoitus käy myös huippu-urheilijoille lämmittävänä tai palauttavana treeninä. Laite ei kuormita niveliä tai rankaa, joten se sopii myös liikuntarajoitteisille ja kuntoutujille. Erityisen hyvä laite on ikääntyville ihmisille.

 

Asiakkaita laitteella on tällä hetkellä parisenkymmentä. Käyttö alkaa aina 3:lla ohjatulla kerralla, jonka jälkeen on mahdollista käyttää laitetta omatoimisesti. Tarvittaessa itsenäinen kulku hoitolaan onnistuu avainlukijalla. Laitteessa on erilaisia ohjelmia kokonaisvaltaiseen lihaskuntoharjoitteluun loppurentoutuksineen. Harjoituksen jälkeen olo on pirteä ja virkistynyt, kuin olisi avannossa käynyt.

 

Tutustu hoitolaan: Tovi Terveydelle